20 Melhores Frases Budistas Exclusivas para Meditar

     Frases Budistas Exclusivas para Meditar e Refletir: As 20 Frases mais saudosas e marcantes de Sidarta Gautama. Pensamentos, Mensagens, Citações e Frases Motivacionais!

O que é Meditar?

     A meditação pode ser definida como uma prática na qual o indivíduo utiliza técnicas para focar sua mente num objeto, pensamento ou atividade em particular, alcançar um estado de clareza mental e emocional. Sua origem é muito antiga, remontando como tradições orientais, especialmente a ioga, mas o termo também se refere a práticas adotadas por alguns caminhos espirituais ou religiões, como o budismo e cristianismo, entre outras. Textos orientais considera a meditação como instrumento que leva em direção à libertação.

As frases a seguir você poderá decorá-las e citá-las a você mesmo até entrar em estado de meditação.

Frases de Buda para Meditar e Refletir:

• "Vista seu ego como uma roupa folgada."
  

• "Pessoas com opiniões simplesmente andam incomodando umas às outras."
  

• "Você pode procurar em todo o universo por alguém que seja mais merecedor do seu amor e carinho do que você mesmo, e essa pessoa não pode ser encontrada em lugar nenhum. Você mesmo, tanto quanto qualquer pessoa em todo o universo, merece seu amor e carinho."
  

• "A verdade é sempre a mesma. Quem quer que pondere obterá a mesma resposta. Buda entendeu. Patanjali entendeu. Jesus entendeu. Mohammed entendeu. A resposta é a mesma, mas o método de resolvê-la pode variar de um jeito ou de outro."
  

• "Eu acho que se eu tivesse que escolher uma figura espiritual para possuir a escritura de toda a Terra, eu iria com Buda, mas apenas porque ele não iria querer isso."
  

• "As palavras de Buda oferecem esta verdade: O ódio nunca cessa pelo ódio, mas somente pelo amor é curado." - Frases de Buda para Meditar
  

• "Na opinião de Buda: treinar para permanecer aberto e curioso, treinar para dissolver nossas suposições e crenças, é o melhor uso de nossas vidas humanas."
  

• "Pois logo o corpo é descartado, então o que ele sente? Uma tora de madeira inútil, ela está no chão, então o que ela sabe? Seu pior inimigo não pode prejudicá-lo tanto quanto seus próprios pensamentos, desprotegidos. Mas uma vez dominado, ninguém pode ajudá-lo tanto, nem mesmo seu pai ou sua mãe."
  

• "Todo o segredo da existência é não ter medo. Nunca tema o que será de você, não dependa de ninguém. Somente no momento em que você rejeita toda ajuda você é liberado."
  

• "Quantas palavras sagradas você ler, Quantas você falar, que bem farão a você se você não agir de acordo com elas?"
  

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Frases Budistas sobre a Vida para Meditar:

• "Se você não encontrar ninguém para apoiá-lo no caminho espiritual, caminhe sozinho. Não há companhia com os imaturos."
  

• "Quantas palavras sagradas você ler, Quantas você falar, que bem farão a você se não agir de acordo com elas?"

• "Não há nada tão desobediente quanto uma mente indisciplinada, e não há nada tão obediente quanto uma mente disciplinada."

• "Não fique no passado, não sonhe com o futuro, concentre a mente no momento presente."

• "Imagine que todas as pessoas no mundo são iluminadas, exceto você. Todos eles são seus professores, cada um fazendo as coisas certas para ajudá-lo."

• "Apegar-se à raiva é como agarrar uma brasa com a intenção de jogá-la em outra pessoa; você é aquele que se queima."

• "Não há nada mais terrível do que o hábito da dúvida. A dúvida separa as pessoas. É um veneno que desintegra amizades e desfaz relações agradáveis. É um espinho que irrita e dói; é uma espada que mata."

• "Quaisquer palavras que proferirmos devem ser escolhidas com cuidado, pois as pessoas as ouvirão e serão influenciadas por elas para o bem ou para o mal."

• "Uma ideia desenvolvida e posta em ação é mais importante do que uma ideia que existe apenas como ideia."

• "Tenha compaixão por todos os seres, ricos e pobres igualmente; cada um tem seu sofrimento. Alguns sofrem muito, outros muito pouco."

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